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O melhor aplicativo para perda de peso para homens para queimar gordura e perder peso <b>em casa</b>! Com treinos extremamente eficazes para queima de gordura, você pode eliminar gordura abdominal, acabar com o <b>excesso de gordura no peito</b>, eliminar os "pneuzinhos". Siga o plano de 30 dias e utilize apenas <b>5-10 min</b> do seu dia para perder peso e manter a forma!

Está disponível também uma <b>opção de baixo impacto</b>, adequada para pessoas que estão acima do peso ou têm problemas nas articulações. Sem a necessidade de ir à academia, <b>sem a necessidade do uso de equipamentos</b>, utilize apenas seu peso corporal para perder gordura e ganhar massa muscular. Você pode <b>acompanhar a queima de calorias</b> e a evolução da perda de peso em gráficos.

<b>3 níveis de dificuldade</b>
São 3 níveis, adequados para todos, tanto para iniciantes quanto para profissionais. Criado por treinadores físicos profissionais, tem como foco áreas problemáticas masculinas, abdômen e peito, lhe ajudando a perder peso rapidamente e a ganhar massa muscular. Treinos diferentes todos os dias, para você se acostumar com a dinâmica facilmente.

<b>Opção de baixo impacto</b>
Com treinos para perda de peso moderados e eficazes, o modo de baixo impacto permite a redução da força exercida nas articulações e do risco de lesões.

<b>Acabe com o excesso de gordura no peito</b>
Precisa colocar a camiseta o tempo todo por causa do excesso de gordura no peito? Exercícios direcionados para o peito lhe ajudam a eliminar a gordura no peito e as situações desagradáveis devido ao tamanho dos seios.

<b>Perca gordura abdominal</b>
Devido à testosterona, os homens são mais propensos a armazenar gordura no tronco. Combinando o melhor treino abdominal, você perderá aquela gordura abdominal que não quer desaparecer mais rapidamente.

<b>Personalize seu treino</b>
Crie suas próprias rotinas a partir de mais de 30 treinos. Se o seu joelho ou sua coluna estiver lesionado, não se preocupe, substitua os exercícios indesejados. Você também pode ajustar a ordem dos exercícios e o tempo de descanso. Para alcançar os melhores resultados, recomendamos que você mantenha uma dieta de baixa ingestão calórica.

<b>Recursos</b>
- 3 níveis de dificuldade, adequado para todos, homens, mulheres, iniciantes e profissionais
- Treinos de baixo impacto
- Personalize suas próprias rotinas de treino
- Treinos com o uso do peso corporal, sem equipamentos, sem academia
- Treino para perda de gordura, treino abdominal, treino de peito, treino de pernas, treino de braços
- Lembrete de treinos lhe ajudam a ser mais disciplinado
- Sincronização dos dados do treino e das calorias no Google Fit
- Acompanhe a evolução da perda de peso e das calorias queimadas
- Animações e orientações em vídeo
- Aumento gradual da intensidade dos exercícios

Emagrecer em 30 dias
Experimente a melhor aplicativo para emagrecer - emagrecer em 30 dias. Tem exercícios para perder barriga, exercícios para emagrecer para ajudar você a emagrecer em 30 dias. Treino em casa sem equipamento.

Treino em casa
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Perca peso em 30 dias
Esta aplicativo para emagrecer é projetada pelo treinador de fitness profissional para ajudar você a perca peso em 30 dias.

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